Naturopathe et professeur de Yoga depuis quelques années, mon objectif est votre bien-être.
Formée aux techniques de développement personnel, de gestion du stress ainsi qu’aux techniques de relaxation et respiration inspirées du Yoga, je mets tout en oeuvre pour que vous retrouviez une vitalité physique et mentale et tout ceci en douceur, à votre rythme.

Prendre du temps pour soi est essentiel, ne vous négligez pas!

Libérez vous, franchissez le cap, OSEZ!

Vous trouverez facilement une demi-journée pour vous!

Myriam B.

 
                Ateliers « Un jour pour soi, un jour pour être soi »

Isabelle et moi – toutes deux naturopathes- avons plusieurs cordes à nos arcs pour vous permettre de vous retrouver, vous faire confiance et avancer plus sereinement dans la vie…
Un après-midi de partage, et de bienveillance autour d’exercices et d’activités artistiques diverses, en toute simplicité.

Une série  de 4 ateliers (indépendants mais complémentaires) vous est proposée :

Atelier1:  » Découvrir son potentiel et exprimer sa vraie nature! » Choisissez l’atelier du SAMEDI 22 SEPTEMBRE ou celui du LUNDI 24 SEPTEMBRE.

Atelier2:  » Voir la vie en rose » Vous avez le choix entre l’atelier du SAMEDI 27 OCTOBRE ou du LUNDI 29 OCTOBRE

Atelier3« S’accepter et s’épanouir » Participez-y le SAMEDI 24 NOVEMBRE ou le LUNDI 26 NOVEMBRE

Atelier4« Affirmer sa force et dopper sa volonté! » 2 dates faites pour vous… au choix: SAMEDI 5 JANVIER ou LUNDI 7 JANVIER

Atelier bonus- atelier mandala collage: Pour faire le bilan, et construire son futur. Venez le SAMEDI 26 JANVIER ou LUNDI 28 JANVIER.

De nouvelles dates sont encore à venir!…

Pour chaque atelier, 2 dates au choix : le LUNDI ou le SAMEDI, pour vous faciliter la vie!

Horaires: 14h à 17h-18h

Lieu: Ranspach-le-bas (10 min de St-Louis)

Prix de l’atelier: 50 euros fournitures comprises.

Places limitées, pensez à réserver via l’onglet « CONTACT » ou par téléphone au 07.71.05.52.06

Affiche

Pensez à apporter un petit tapis de gym/yoga et une légère couverture pour la relaxation finale.

Vous pouvez venir avec vos crayons ou feutres si vous le souhaitez.

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